8 leggyakoribb téma

Tudja meg a legfontosabbakat a cseresznye jellemzését illetően!

593
HOZZÁSZÓLÁS:

A cseresznye termesztése valószínűleg Kis-Ázsiából terjedt el, népszerűsége miatt napjainkban már az egész világon. Az Eurázsiában őshonos vad fajtából több tucat értékes fajtát nemesítettek. (Két alakköre van: a szívcseresznye és a ropogós cseresznye.)

Csonthéjas gyümölcs, melyet különösen a gyermekek szeretik – Tálán azért is, mert jó játék a magok köpködése? Vagy mert piros a színe és édes?

A cseresznyének valóban kitűnő aromája van. Ugyanakkor nagyon egészséges is, lédús, húsa igen értékes tápanyagokat tartalmaz.

Hatóanyaga:

A cseresznye (egy hétig, naponta 250 g fogyasztott mennyisége) csökkentheti a vér húgysavszintjét és kedvező hatású a köszvénynél. Antocián, illetve antocianidin nevű anyaga (növényi festékek) serkenti a kötőszövet újraképződését, amelyben, a C-vitaminnal és a cinkkel együtt, elősegíti a fehérjékből alkotott kollagénrostok erős, de egyben rugalmas fonadékká való összekapcsolódását.

Antioxidáns hatásánál fogva segít semlegesíteni a sejtkárosító szabad gyököket, és elbontja a kötőszöveteket károsító enzimeket, amelyek a bőr petyhüdtségét és öregedését gyorsíthatják.

Az antocián gyulladásokat mérséklő hatású azáltal is, hogy egyes biológiailag aktív anyagok – mint a hisztamin vagy a prosztaglandin – mennyiségét csökkentheti. A cseresznyét ezen tulajdonságai a gyulladások, a parodontosis (fogínysorvadás) és az ízületi gyulladások ideális, természetes gyógyszerévé avatták.

A cseresznye sok C-vitamint (fontos az immunrendszernek, a szellemi frissességhez) és folsavat (az agy és az idegek működéséhez szükséges, valamint a vérképzéshez és a növekedéshez) is tartalmaz.

További, biológiailag értékes tápanyagai még:

  • a kalcium (nélkülözhetetlen a csontok és a fogak anyagcseréjében, az idegfunkciók fenntartásában),
  • a vas (elengedhetetlen a vérképzéshez és a sejtlégzésben),
  • és a kálium (jelentősége egyebek mellett a sejt-anyagcserében és a víz kiürítésében van).

A cseresznye jótékony hatásai:

  • Óvja a kötőszövetet az enzimek okozta károsodástól fiatalító hatású, és széppé teszi a bőrt,
  • gyulladáscsökkentő hatású
  • csökkentheti a parodontosist (fogínysorvadást),
  • enyhítheti a reumatikus és a köszvényes panaszokat
  • segítheti a testsúly csökkenését.

Lehetőleg olyan cseresznyét fogyasszunk, amely nem tartalmaz károsító vegyszereket! Keressük fel a biotermékeket árusító helyeket, vagy közvetlenül a termelőt!

593
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

124
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]