8 leggyakoribb téma

Miért olyan értékes gyümölcsünk az ananász?

573
HOZZÁSZÓLÁS:

Az ananász levéltölcséres, alacsony, évelő növény, amelynek közepén foglal helyet az akár 3 kg súlyt is elérő, jellemzően pikkelyszerű héjjal borított gyümölcscsoportozat (terméságazat). Sárgás belsejének karakterisztikus, távoli egzotikus országok hangulatát felidéző aromája van.ananász

Honnan származik?

Az ananász eredetileg a trópusi Dél-Amerikában, Brazília és Paraguay területén honos. Népszerűsége miatt később a világ számos helyén elterjedt, így ma már Mexikóban, Puerto Ricóban, Hawaiiban, a Fülöp-szigeteken, Thaiföldön, Dél-Afrikában és Ausztráliában is termesztik, szinte mindenhol, ahol egész évben meleg van, és a földeket trópusi esők öntözik.

Milyen hatóanyagok vannak benne?

Az ananászban biotin, B12-vitamin és E-vitamin mellett az összes többi vitamin, továbbá mintegy 16-féle ásványi anyag és nyomelem is található.

Ami az ananászt a legjobb természetes gyógyszerré teszi, az a nagyon magas bromelaintartalma. Ez a proteolitikus (fehérjebontó) enzim kétféle módon hat:

  • elroncsolja a belekben a baktériumok ellenálló burkát, elpusztítván őket
  • segíti a táplálékban lévő fehérjék aminosavakra történő lebomlását a belekben.

A fehérjék építőkövei, az aminosavak a bélfalon keresztül szabadon bejutnak a véráramba. Útközben, az apró erek labirintusában különféle nyomelemeket vesznek fel, így vasat, cinket vagy rezet szállítanak.

A bromelain áthatol a bőrön is, így az ananász leve vattacsomóban felitatva és a bőrre helyezve főleg a kézfejen lévő időskori „májfoltokat”, a pigmentált bőrjelenségeket részben vagy teljesen megszünteti.

A magas enzimtartalmú ananász kiválóan segíti a szervezet fehérje-háztartását.

Sokoldalú és mutatós

Az ananászt csinosan tálalhatjuk: válasszuk le a gyümölcs „üstökét”, vagyis a levélcsokrát, vájjuk ki a belsejét, majd kockára vagy karikára vágva készítsünk belőle gyümölcssalátát.

Az ananászból zselé vagy lekvár is főzhető, és flambírozott, lángoló karikáit remek desszertként tálalhatjuk. Számos édes-savanyú főzelékben néhány ananászdarab teszi fel az i-re a pontot. Az ananász leve sokféle koktél és ital nélkülözhetetlen alkotórésze, de önmagában Is kitűnő.

Milyen gyógyhatásai vannak?

  • javítja a szervezet fehérje-egyensúlyát
  • csökkenti a hasnyálmirigy terhelését
  • segíti a szervezetben visszamaradt folyadék, ödémák eltávolítását
  • enyhíti a bélműködési zavarokat, jó a hasmenés ellen
  • csökkenti a napszúrás okozta tüneteket
  • elmulasztja az időskori bőrelváltozásokat
573
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

124

Kapcsolódók |

Hasonló cikkek, témák
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]